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東京觀光的拍照禮儀|禁止拍攝地點、人物拍攝與社群媒體貼文的注意事項

2026.11.10

TOKYO 旅遊筆記 / 拍照禮儀

東京觀光的照片拍攝禮儀|禁止拍攝場所・人物攝影・SNS發布注意事項

東京有許多讓人想按下快門的地方,例如歷史悠久的神社佛寺、優美的庭園、熱門的觀光景點與四季活動。相信也有許多人期待把照片作為旅行回憶,並在社群媒體(SNS)上分享。

然而,在日本,不同的觀光設施或拍攝景點有不同的規定,拍攝人物與在SNS上發布也有需要留意的重點。有些地方禁止拍照,或需要事先取得許可。

若不自覺地忽略了禮節,可能會給周圍的人帶來困擾,甚至引發意想不到的糾紛,因此事先了解基本禮儀非常重要。

這次將介紹在東京觀光時應該了解的拍照禮儀。請確認禁止拍攝的地點與需要特別注意的區域、拍攝人物時的要點,以及在SNS上的發布方式,讓大家都能愉快地進行拍攝!

01東京觀光時應遵守的!5項基本拍照禮儀

在觀光地拍照時,不僅要顧及自己,也要體貼周圍的人與設施。首先介紹在任何地點都應留意的5項基本拍照禮儀。

1. 確認拍攝禁止與拍攝條件的指示


在觀光設施、美術館、博物館、神社佛閣等地,可能禁止拍照,或僅允許在特定範圍內拍攝。

「禁止攝影」「可攝影」「禁止閃光燈」「禁止錄影」等,各設施的規則各不相同。即使是在允許拍照的地方,也可能有展品或特定區域不可拍攝。

特別是在以下場所需多加注意。

  • 美術館・博物館:依展出作品或特展不同,允許拍攝與否有所差異
  • 神社・寺院:本殿、御神體、佛像等,部分可能禁止拍攝
  • 商業設施・店鋪:店內、商品或員工的拍攝可能需要許可
  • 音樂會・舞台:演出中多半禁止拍照與錄影

若不確定是否能拍照,請查看設施的告示牌,或向工作人員詢問。即使找不到外語指引,一邊指著相機或智慧型手機確認,也更容易傳達意思。

2. 不進入私有地或禁止進入區域


發現美景或熱門拍攝景點時,難免想拍到更好的照片。然而,請不要為了拍攝而擅自進入私有地或禁止進入的區域。

觀光地周邊有一般住家或店鋪的用地、農地、以及設施的管理區域。即使是從道路看得到的地方,也未必可以自由進入。

另外,下列行為也需注意。

  • 跨越禁止進入的繩索或欄杆
  • 未經允許進入民宅用地或停車場
  • 走進花壇、草坪或灌木叢中拍攝
  • 觸摸或攀爬展示物與文化財
  • 為了拍攝而折斷樹枝或花朵

就算是被介紹為拍攝景點的地方,也請優先遵從現場告示與管理者的指示。請從規劃的動線或可拍攝的區域欣賞景色。

3. 在不妨礙通行的地方進行拍攝


熱門觀光景點、車站周邊、商店街等地人潮眾多。拍攝時請注意不要堵塞通道,或長時間占據同一位置。

特別要避免以下行為。

  • 停在人行道或道路中央拍攝
  • 在月台、樓梯、檢票口附近占用拍攝位置
  • 將腳架或自拍棒攤開,妨礙通行
  • 在熱門拍照景點長時間佔據位置
  • 無視正在排隊等候的人直接拍攝

在擁擠時,請盡快完成拍攝,並把位置讓給他人。由於部分設施禁止使用腳架或自拍棒,事先確認會更安心。

4. 留意閃光燈與快門聲


在室內設施或安靜的觀光景點,也需要留意閃光燈與相機的快門聲。

在美術館或博物館,因強光可能影響展品,可能禁止使用閃光燈拍攝。此外,在神社佛閣或圖書館等需要安靜的場所,快門聲與拍攝者之間的交談也可能打擾周圍的人。

拍攝前請確認閃光燈設定,必要時使用靜音功能。但即使使用了靜音功能,也不代表可以在禁止攝影的地方拍照。請優先遵守設施的規則。

5. 重視周遭的人與景色


拍照時,不僅要看眼前的風景,也要留意周遭情況。

拍攝櫻花、楓葉、花田等自然景觀時,需注意避免傷害植物,或進入禁止進入的區域。此外,也請避免為了拍攝而大聲喧嘩,或讓擺姿勢的人長時間佔用位置。

拍攝景點並非只屬於自己。為了讓其他遊客與在地居民也能愉快度過,請彼此禮讓,共同享受。

02應避免拍攝的場所・需注意的區域|東京的具體例子

東京有許多街景與建築本身極具魅力、讓人想拍照留念的地方。然而,依照不同地點,拍攝可能會讓周圍的人感到不安,或引發與設施規章、權利關係相關的問題。

以下是可能禁止拍攝或需要事先確認的場所之具體例子。雖非所有地方一律禁止拍攝,但這些重點特別值得留意。

歌舞伎町などの繁華街の路地

1. 歌舞伎町等繁華街的巷弄

在新宿、歌舞伎町等繁華地帶,有聚集餐飲與娛樂設施的熱鬧區域。霓虹燈與獨特的街景很有魅力,但在狹窄的小巷或店家入口附近拍攝時需要特別注意。

在這類場所,不僅路人,店家員工以及從事拉客、招攬的人都可能入鏡。若將拍攝的影像上傳到社群媒體,可能在當事人不願的情況下,曝露其臉孔、工作地點或活動範圍,進而引發意想不到的糾紛。

此外,將相機對準不願被拍攝的人,或在店家入口附近長時間逗留,也可能引發與周遭的爭執。

  • 不要將相機對準拉客或招攬的人
  • 拍攝時不要堵住店家入口或巷弄
  • 未經同意不要近距離拍攝特定人物或店員
  • 將人物清晰入鏡的照片上傳至社群前請先確認

另外,新宿區針對公共場所的拉客行為與路上招募等,設有防制條例。造訪繁華區時,請不要跟隨拉客,也要留意為了拍照而停留的位置。

新宿ゴールデン街

2. 新宿黃金街等,拍攝需經許可的區域

新宿黃金街以林立的個性小酒吧與餐飲店而聞名,是知名的觀光景點。復古的小巷與招牌很有魅力,但在拍攝方面有其獨自的規範。

根據新宿三光商店街振興組合的指引,黃金街區域屬於私道,如在路上拍攝或以該區域為拍攝對象,需事先取得許可。

因此,旅遊造訪時,未必能自由拍攝街道或店家的外觀。若想拍照,請事先確認官方資訊並取得必要的許可。

另外,關於店內拍攝,也務必確認各店家的規定。

ハイブランド店

3. 精品品牌店的櫥窗與陳列

在銀座、表參道等地,匯集了世界知名品牌的店鋪,設有風格獨特且漂亮的櫥窗與陳列。

配合季節或活動打造的展示,常讓人忍不住想拍照留念,但在拍攝與公開時有一些需要注意的重點。

櫥窗裝飾可能使用設計師的原創設計、美術作品或角色等。這類具創作性的表現,可能受到著作權等智慧財產權的保護。

在拍攝街景時作為背景偶然入鏡,與將陳列本身作為主要主題進行拍攝與公開,所需考量的重點並不相同。

特別是在以下情況,事先確認會更安心。

  • 以整體陳列或裝飾作品為主進行拍攝
  • 將拍攝的影像用於廣告或商業內容
  • 以品牌標誌或商品為重點拍攝並公開
  • 使用大型器材拍攝或進行影片拍攝

即使是個人的紀念拍攝,店家也可能另訂拍攝規則。若有禁止拍攝的標示請遵守,如有疑慮請向店員確認。

空港

4. 機場的安檢區與工作人員專用區域

機場是讓人想記錄旅行回憶的地方,但並非所有區域都能自由拍照。

例如在成田國際機場,禁止拍攝安檢區、安檢設備以及安檢人員。此外,出入境審查處與海關等由國家管理的區域也不得拍攝。

機場內的商店、貴賓室、報到櫃檯等,可能因各自的管理業者不同而有不同規定。

  • 不要拍攝安檢區或檢查設備
  • 不要拍攝入境審查、海關等相關區域
  • 勿未經許可拍攝機場工作人員或其他旅客
  • 在商店與貴賓室請確認各設施的拍攝規定

機場以安全管理為優先,拍攝前請先確認指示牌與工作人員的指示。

駅のホーム

5. 車站月台與鐵路設施

東京的車站與電車不僅對鐵道迷,對許多觀光客來說也是很有吸引力的拍攝題材。然而在月台或軌道周邊拍攝,基於安全必須格外注意。

東日本JR禁止或限制將身體探出月台門或導盲磚、在導盲磚上停留、以及在月台上使用三腳架或梯子等行為。

  • 勿進入軌道或禁止進入區域
  • 勿從月台邊緣探身
  • 勿在導盲磚上停留
  • 勿使用三腳架或梯子
  • 勿以閃光燈或照明影響列車運行
  • 勿妨礙站務人員或乘客通行

拍攝鐵道照片時,請確認車站或鐵道公司的指引,並從安全位置進行拍攝。

商業施設

6. 商業設施・百貨公司・店舖內部

在購物中心、百貨公司、品牌專賣店等處,即使允許個人紀念攝影,也可能設有各自的拍攝規範。

例如,有些設施會限制拍到其他顧客或員工的拍攝、直播、使用大型器材的拍攝,或以商業為目的的拍攝。

  • 注意不要拍到其他顧客或員工的臉部
  • 請勿拍攝收銀台或後場等僅限工作人員的區域
  • 拍攝商品或展品前,先確認店內規定
  • 直播或商業拍攝需事先取得許可
  • 遵守禁止拍攝的標示與工作人員的指示

若想在店內拍照,建議事先到店家或設施的官方網站確認相關規定,較為安心。

03拍攝人物時的注意事項|尊重肖像權與隱私

在東京觀光時,可能會遇到讓人想拍照的畫面,例如街上的行人、穿著和服的遊客、祭典的參與者等。

不過,在拍攝人物時,務必要體諒對方的感受並尊重其隱私。

拍攝陌生人時應先取得同意

在街上或觀光景點拍攝陌生人時,盡量事先取得本人同意。

尤其是要把某人作為主要拍攝對象,或者拍攝能清楚辨識臉部的照片時,拍攝前確認更為重要。

就算不懂日語,也可以用以下簡單的句子來表達。

  • 「我可以拍照嗎?」(May I take a photo?)
  • 「可以跟你一起拍照嗎?」(May I take a picture with you?)

若對方拒絕或顯得為難,請不要勉強拍攝。

請勿擅自拍攝穿著和服的人或藝伎

在淺草、上野等觀光地,常可見到穿著和服的人;在京都等傳統的觀光地,也可能遇到藝伎或舞伎。

這些景象或許讓人想以「日本風情」拍下來,但穿著和服的人不一定是遊客;也可能有人在工作,或正享受私人時間。

請避免未經允許就特寫他人臉部、為了拍照而跟著對方或擋住去路等行為。若想拍攝人物,一定要先徵詢本人並尊重其意願。

如果照片裡不小心拍到其他人怎麼辦?

在景點或活動會場,難免會有他人不小心入鏡。

在拍攝整個景觀的照片中,若路人僅小小入鏡,與能清楚辨識特定人物臉部或身形的情況,所需留意的重點有所不同。

特別是要發布到如SNS或部落格等不特定多數人可瀏覽的地方時,請考慮以下做法。

  • 調整構圖,避免把人物拍進畫面
  • 裁切影像,使臉部無法被辨識
  • 視需要對臉部進行模糊或加上貼圖
  • 若照片以特定人物為主角,須取得本人同意後再刊登

不僅要注意拍照本身,也要思考這些照片將如何被使用。

04SNS上傳照片時的3個注意事項

許多人會在 Instagram、X、TikTok 等SNS分享旅行照片。上傳已拍攝的照片時,也需要留意其中涉及的人與地點相關資訊。

1. 取得入鏡者的SNS發布同意

即使獲得拍照許可,也不代表同時獲得在SNS發布的許可。

拍攝與在網路上公開是兩件事。即便是朋友、家人,或旅途中遇見的人,在公開之前都應確認是否可以發布。

特別是清楚拍到兒童或他人臉部的照片,更需要謹慎處理。

2. 檢查是否露出位置資訊與個人資訊

照片中可能包含可特定拍攝地點的資訊。

例如,請留意以下資訊。

  • 照片中記錄的GPS位置資訊
  • 飯店房號或訂房資訊
  • 票券或預訂畫面上顯示的姓名・QR Code
  • 能辨識自宅或住宿地點的建築物與周邊景色
  • 車牌號碼或個人聯絡方式

發布前請檢查整張照片,若出現不必要的資訊,請進行裁切或修圖。另外,也要注意避免即時公開住宿地點或目前所在位置。

3. 確認設施或活動的SNS發布規範

有些設施即使允許拍照,對於發布到SNS或商業用途可能另有規定。

例如,美術館的展品、活動的舞台、店內的商品等,拍攝可否與公開・利用的條件可能不同。

若想將旅途中拍的照片發布到社群媒體或部落格,請先查看設施的官方網站、使用規範與現場指引。若為廣告或營利為目的的拍攝・發布,可能與個人紀念拍攝的規定不同,建議事先聯絡管理單位較為安心。

05在東京觀光景點需要注意的拍攝禮節

東京的拍攝規則會依地點而異。以下針對代表性的觀光情境,說明需要注意的重點。

神社・寺院的拍攝

神社與寺院不僅是觀光景點,同時也是參拜者的重要場所。

並非境內所有地方都能自由拍照。本殿、御神體、佛像、祈禱中的情形等,可能禁止拍攝。

  • 遵守禁止攝影的標示與指引
  • 在不妨礙參拜者的地方拍攝
  • 未經許可不要拍攝正在祈禱或參拜的人
  • 不要進入柵欄或繩索的內側
  • 重視安靜的氛圍,避免大聲談話

美術館・博物館的拍攝

美術館與博物館的拍攝規則會依展品或企劃展而異。

有時僅部分作品可拍攝,或允許拍照但禁止錄影與使用閃光燈。

  • 確認各展室的拍攝指引
  • 遵守閃光燈與腳架的使用條件
  • 不要觸碰作品或展示櫃
  • 不妨礙其他參觀者的觀賞
  • 也請確認發佈到社群與商業使用的條件

櫻花・紅葉・燈飾等季節性景點

能欣賞季節花卉或夜景的地點,常聚集許多以拍攝為目的的人潮。

尤其是櫻花季與紅葉季容易擁擠,請與周圍的人互相禮讓再進行拍攝。

  • 不要拉扯或折斷花朵、樹枝
  • 未經允許請勿進入植栽或草地
  • 不要用腳架或自拍棒阻塞通道
  • 不要長時間占用同一位置
  • 不要走到車道或斑馬線上拍攝

06拍照時可用!簡單的日語短句

以下介紹在日本想拍攝人物,或想向設施人員確認拍攝規則時可用的日語。

日語 英語
写真を撮ってもいいですか?
Shashin o totte mo ii desu ka?
我可以拍照嗎?
一緒に写真を撮ってもいいですか?
Issho ni shashin o totte mo ii desu ka?
我可以和你一起拍照嗎?
ここは撮影できますか?
Koko wa satsuei dekimasu ka?
這裡可以拍照嗎?
フラッシュを使ってもいいですか?
Furasshu o tsukatte mo ii desu ka?
可以使用閃光燈嗎?
SNSに投稿してもいいですか?
Esu Enu Esu ni toukou shite mo ii desu ka?
我可以把這個發布到社群媒體嗎?
ありがとうございます。
Arigatou gozaimasu.
謝謝。

即使不會說日語,也可以用簡單的英語或比手畫腳來確認。請仔細聆聽對方的回覆,取得拍攝與刊登的許可後再盡情享受。

07關於東京觀光拍照的常見問題(Q&A)

Q. 在東京街上可以自由拍照嗎?

A. 一般的街景與風景多半可以拍攝,但並非所有地方都能自由拍照。在私有地或設施範圍內,以及禁止攝影的區域,請遵守管理方的規定。此外,也需留意行人的隱私與周遭的安全。

Q. 在歌舞伎町或黃金街可以拍照嗎?

A. 不同區域與拍攝方式有不同規定。在歌舞伎町的繁華街區,未經許可拍攝拉客人員、店家員工或行人可能引發糾紛,請務必注意。另外,新宿黃金街公告區域內的路上攝影需申請許可。請於造訪前確認官方資訊。

Q. 在觀光景點拍照時如果拍到不認識的人該怎麼辦?

A. 發布照片時,請確認是否拍到人臉或可辨識個人身分的資訊。必要時進行裁切或模糊處理,若照片以特定人士為主體,建議事先取得本人同意再行刊登。

Q. 拍攝的照片可以發布到 Instagram 或 TikTok 嗎?

A. 基本上,請在遵守拍攝地點的規定並顧及入鏡者的隱私後再發布。不過,部分設施或活動可能會限制在社群媒體上發布。能拍照並不代表一定能在社群上公開,因此事前確認非常重要。

Q. 腳架或自拍棒到哪裡都能用嗎?

A. 不能。在美術館、博物館、神社佛閣、車站、擁擠的觀光景點等地,可能禁止或限制使用。為避免撞到周圍的人或妨礙通行,使用前請先確認設施的規定。

Q. 想用於商業用途或進行影片拍攝該怎麼辦?

A. 與個人的紀念拍攝不同,若為廣告、工作或營利目的的拍攝,可能需要向設施提出申請並事先取得許可。關於影片拍攝與直播也可能另有規定,拍攝前請查閱設施的官方網站或向管理者確認。

08總結


遵守拍攝禮儀,盡情享受東京觀光!

在東京觀光時,為了享受拍照與社群分享,也要重視對周遭人們與設施的體貼。請留意確認禁止拍攝區域、拍攝人物時取得同意、避免妨礙通行,以及在發布前檢查是否包含個人資訊。
亦請注意各地點的拍攝規定,例如歌舞伎町、黃金街與品牌商店等。
在遵守基本拍攝禮儀的同時,把東京的美景與旅途回憶愉快地留存在照片中吧!

本文作者

ぐるっと東京

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