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東京的戲水&泳池15選|與孩子同樂的夏日出遊景點

2026.07.22

TOKYO WATER LEISURE

炎炎夏日,來東京
盡情玩水

從適合帶小小孩順路造訪的公園戲水區,到設有漂漂河與滑梯的休閒設施,精選在東京可盡情享受的15個景點。

戲水

輕鬆好玩的戲水景點 10選

01

あきる野市

秋留台公園

秋留台公園の園内風景
照片:秋留台公園

園內草地遼闊,是個能悠閒放鬆的公園。不僅能玩水,也很適合搭配散步或野餐的行程。

看點 中央廣場有樹冰造型噴泉與全天候第三類認證競技場;在以磚與大理石打造的東歐風玫瑰園裡,約有110個品種、450株玫瑰盛放。
地址 〒197-0814 東京都あきる野市二宮673-1
交通 JR五日市線「東秋留」或「秋川」下車,步行20分鐘。平日行駛市內環狀巴士「るのバス」於東秋留站南口上車,在東中學校入口下車,步行2分鐘。
費用 免費(部分設施需付費)
開園・營業時間 全日開放。服務中心及各設施於年末年初休息。停車場9:00~17:30(夜間關閉)。
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02

足立區

舎人公園

園區幅員遼闊,容易結合戲水與各種戶外玩樂。也有草坪與遊具區,很適合想跟家人慢慢度過的一天。

看點 廣大的園區設有運動設施、遊具與池塘,夏季可在免費的戲水池盡情玩水。
地址 〒121-0837 足立区舎人公園1-1
交通方式 搭乘日暮里・舎人Liner於「舎人公園駅」下車,或自東武晴空塔線竹ノ塚站西口搭乘東武巴士「入谷循環」或「入谷舎人循環」,於「中入谷」下車。
費用 免費(部分設施需收費)
開園・營業時間 全日開放(戲水池為令和8年7月3日〜9月29日營運,每週三、8/13、9/17為公休日。12:30〜13:30設施關閉。詳情請見官方網站)
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03

荒川區

都立汐入公園

在開放感十足的園內,能同時享受玩水與大型遊具。是親子尋找夏日出遊地點時值得關注的景點。

看點 毗鄰隅田川,為一座廣闊的都立公園,設有展望廣場、交流廣場、野餐廣場、多功能廣場、網球場、露天舞台、噴泉、日晷、複合遊具等多樣設施。
地址 〒116-0003 東京都荒川区南千住八丁目13番1号
交通資訊 自JR常磐線、東京Metro日比谷線、筑波快線「南千住站」下車步行12分鐘。自東武晴空塔線「牛田」站、京成線「京成關屋」站下車步行12分鐘。
使用費用 免費(部分設施需另行收費)
開園/營業時間 全天開放。服務中心及各設施於年末年初休息。營業時間等請向服務中心洽詢。
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04

品川區・目黑區

林試之森公園

被豐富綠意環繞,能近距離感受自然的公園。樹木繁多,適合想散步與玩水的親子家庭。

看點 園內有許多擁有百年以上歷史的巨木,也可觀察到在都心少見的野鳥;夏季會開放可戲水的戲水池。
地址 〒142-0061 品川区小山台2-6-11
交通資訊 自東急目黑線、都營三田線、東京Metro南北線「武藏小山」步行10分鐘;自JR澀谷站搭乘東急巴士(經惠比壽)往五反田(72系統),於「林試之森入口」下車步行1分鐘。
使用費用 免費
開園・營業時間 全年開放。服務中心及各設施於年末年初休息。戲水池的開放依季節與日期而異。詳情請見官方網站。
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05

板橋區

赤塚公園

這是一座設有廣場與遊具的都立公園,想在附近輕鬆享受戶外遊玩的日子,很適合順道前往的景點。

看點 這座公園沿著高島平團地與首都高速5號線東西向延伸,設有自然林步道、廣場、運動設施、戲水池等多樣設施。
地址 〒175-0082 板橋区高島平3-1
交通 地下鐵三田線「高島平」站下車步行8分鐘。東武東上線「成増駅」或「下赤塚」站搭乘國際興業巴士「赤塚公園」下車步行1分鐘。
費用 免費(部分設施需付費)
開園・營業時間 全年開放(服務中心及各設施於年末年初休息)。戲水池的開放依季節與日期而異。詳情請見官方網站。
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06

北區

清水坂公園

以運用高低差地形為特色,是親子想同時享受水邊遊戲與遊具的人氣公園。

看點 利用武藏野台地的崖地所打造、立體且變化多端的公園,設有模擬山間溪流的水道、滾輪溜滑梯,並附設自然交流資訊館。
地址 〒114-0031 東京都北区十条仲原4-2-1
交通方式 自JR赤羽站西口步行13分鐘,或自JR東十條站北口步行14分鐘。搭乘公車時,從赤31「中十條四丁目」站步行3分鐘。
費用 免費
開放時間 全日開放(戲水設施依季節與日程調整,詳情請見官方網站)
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07

江戶川區

古川親水公園

可沿著水岸散步的親水公園。伴著潺潺水景,度過充滿夏日氣息的時光。

看點 日本首座整建的親水公園,適合孩子玩水,也能享受四季不同的散步樂趣。
地址 江戸川区江戸川6丁目
交通方式 自都營新宿線「一之江站」或東京Metro東西線「葛西站」搭乘都營巴士,於「古川親水公園」下車。
費用 免費
開園・營業時間 依季節與日期而異。詳情請見官方網站
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08

江戶川區

行船公園

除了玩水之外,園內的遊具與自然動物園也容易串遊,是很適合親子的景點。

看點 設有自然動物園、平成庭園與水生池等,可觀察水邊生物的公園。
地址 〒134-0081 江戸川区北葛西3-2-1
交通方式 從東京Metro東西線「西葛西站」步行15分鐘。都營巴士〔新小21 往新小岩站〕於「宇喜田」或「北葛西2丁目」下車。
使用費用 免費(源心庵需付費)
開園・營業時間 全年開放(自然動物園開放時間為10:00~16:30,互動區於夏季期間暫停開放)
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09

新宿區

戶山公園

很容易與市中心行程搭配的公園。若想在鄰近安排的一天裡加入輕鬆的戶外遊玩,這裡是不錯的選擇。

看點 園內有山手線範圍內海拔最高的箱根山,從山頂可眺望新宿副都心;四季花卉可賞,是自然資源豐富的都立公園。
地址 新宿区戸山一・二・三丁目、新宿区大久保三丁目
交通 JR山手線「新大久保」「高田馬場」・東京メトロ東西線「高田馬場」下車步行10分鐘(大久保地區)或步行25分鐘(箱根山地區)。東京メトロ副都心線「西早稻田」下車步行6分鐘(大久保地區)或步行8分鐘(箱根山地區)。
費用 免費
開園・營業時間 常時開園(服務中心於年末年初休息)。戲水池自7月1日起可使用。詳情請參閱官方網站。
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10

目黑區

東山公園

位於住宅區,容易順道造訪,是一座親子友善的公園,可在附近輕鬆享受玩水的樂趣。

看點 有草坪廣場、各種樹木與遊具,是一座具有親近感的公園。
地址 〒153-0043 東京都目黒区東山三丁目24番23号他
交通方式 東急田園都市線池尻大橋站下車
使用費用 免費
開園・營業時間 公園24小時開放。但「運動等廣場」於非冬季(4月到10月)晚間7點至上午6點關閉,冬季期間(11月到3月)晚間5點至上午6點關閉。戲水設施「流水」於7月第一週至9月底左右,上午9點至下午4點30分運轉。
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POOL

能盡情玩耍的泳池 5 選

11

稲城市

よみうりランド プールWAI

よみうりランドの園内風景
照片:よみうりランド

夏季可享受的泳池區,適合與遊樂園行程搭配的景點。

亮點 設有5座泳池與8條滑道,可享受各式水上遊樂設施。
地址 〒206-8725 東京都稲城市矢野口4015-1
交通 自京王線「京王よみうりランド駅」搭乘空中纜車「スカイシャトル」,或搭乘小田急巴士 読01系統「<読売ランド前駅経由> 寺尾台団地ゆき」至「よみうりランド」下車。
費用 泳池入場費(成人・線上價格)為2,800〜3,800日圓。依年齡區分與日期而異。
開園・營業時間 每日於9:00〜20:30之間設定。營業日・營業時間請參閱官方行事曆。
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12

あきる野市

東京サマーランド

這是一處大型休閒設施,可盡情享受室內外泳池與各種水上設施。很適合家庭或朋友團體想玩上一整天的行程。

亮點 擁有日本最大級的漂流河、無論天氣都能暢玩的圓頂室內泳池,以及多元的水上設施。
地址 〒197-0832 東京都あきる野市上代継 600
交通 自JR中央線・京王線・橫濱線各方向搭乘電車約70~80分鐘,之後轉乘巴士。詳情請見官方網站。
費用 1日票(大人)2,600〜5,600日圓。國中生2,100〜4,900日圓,小學生1,500〜3,900日圓,幼兒/銀髮族1,000〜2,800日圓。需指定日期,採浮動票價。
開園・營業時間 泳池時間依日期而異,如10:00–16:00、9:00–17:00、9:00–19:00。請查閱營業日曆。
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13

大田區

萩中公園游泳池

設有室內泳池與季節性營運的戶外泳池。可同時搭配公園內的遊具與交通公園一併遊玩也是其魅力所在。

亮點 室內外設有多座泳池與滑水道,夏季為戶外泳池,溫水期為室內泳池,全年都能盡情玩樂。
地址 〒144-0047 東京都大田區萩中3-26-46
交通方式 從京急羽田機場線「大鳥居」站步行約6分鐘,從JR「蒲田」站東口搭乘「開往羽田機場」的巴士,於「萩中公園前」站下車步行約1分鐘。
費用 夏季(7月10日~9月6日):高中生以上450日圓,1歲以上至國中生150日圓(0歲免費)。溫水期:高中生以上2小時內600日圓,國中生以下2小時內250日圓。詳情請參閱官網。
開園/營業時間 夏季(7月10日~9月6日):上午時段9:30~12:30,下午時段13:15~16:15,夜間時段17:00~20:00(僅7/20~8/31的週一、二、四、五、六、日)。溫水期:9:30~營業時間。依季節與日期有所變動。詳情請參閱官網。
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14

多摩市

Aqua Blue 多摩

不受天候影響、使用方便的室內泳池。無論是想痛快游泳的日子,或是想與家人親水的日子,都值得一訪。

看點 一年四季皆可使用多樣的室內設施,如50公尺泳池、流波池、滑水道、兒童池、放鬆池等。
地址 〒206-0032 東京都多摩市南野3-15-2
交通方式 從小田急多摩線「唐木田」站步行8分鐘。也可自多摩中心站、永山站搭乘巴士前往。
使用費用 泳池使用費用:夏季(7、8月)為2小時制,成人620日圓,兒童(國小・國中生)310日圓,年長者310日圓。夏季以外每次成人620日圓、兒童310日圓、年長者310日圓。小學以下免費。詳情請參閱官網。
營業時間 泳池開放時間:平日・週六 9:00~21:30,週日・國定假日 9:00~19:30(7、8月至21:30)。休館日為每月第2、4個星期二(7月僅第2個星期二,8月不休館)。依季節・日程可能調整。詳情請見官網。
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15

墨田區

墨田運動健康中心

可在室內親水的設施。想避開強烈日照或天候不佳、也想享受泳池的日子,很適合作為選擇。

看點 採全天候的室內溫水泳池,充滿明亮自然光,設有滑水道、漂流河、兒童池等多樣設施。
地址 〒131-0042 東京都墨田区東墨田一丁目6番1号
交通 從東武龜戶線「小村井」站步行13分鐘,從京成押上線「京成曳舟」站步行15分鐘。自都營巴士「八廣二丁目」或「東墨田一丁目」站下車步行3分鐘。
使用費用 全天候室內溫水泳池:2小時 小學生・國中生220~280日圓,一般440~550日圓,滿65歲以上及身心障礙者110日圓,滿3歲以上之學齡前兒童免費。詳情請見官網。
營業時間 10:00~20:00(櫃台受理至19:20)。全天候溫水游泳池為10:00~19:30(最晚入場18:50、最晚離水19:20、閘口離場19:30)。夏季期間營業時間可能變動。詳情請見官方網站。
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本文作者

ぐるっと東京